当方も先週、買いましたよ。 ダイソーの１００円のですけども・・
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今日は、いつもの巣鴨のマーケットへ、久しぶりに歩いて行って、
帰りはいつも通りＪＲで駒込に移動してから、田端銀座経由で帰宅しました。
これで、約5,200歩。
昼過ぎより、よみせ通り経由のちょっと遠回りの東京大学経由として
湯島天満宮に行って菊まつりを見てきました。
この後は、御徒町の吉池でお酒を見て回ってから（何も買いませんでしたが）
山手線で日暮里、ここから谷中銀座を抜け、買い物をして帰るコースですね。
ここまでで、約6,300歩。 合計、11,575歩でした。
共にいつものコースですが、この程度歩いていたのが判って良かったですね。
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今日は埼スタに行って来たら、１万歩をオーバーしました。浦和美園から埼スタまでは結構ありますからね。肝心の浦和は敗戦でしたが…
このあと、クリーニング屋にスーツを持って行って、駒込の100円ショップ経由田端銀座を抜けて帰ってきたら、14,314歩になってました。
ま、何歩歩くかではなく、充実した一日を過ごしているかが重要で、歩数計の数字に囚われそうなのがイケナイと思ってますけども・・・性格的に難しいのかもしれません。
注意しないと・・・
歩数計、というのは、昔、万歩計、と言っていた、あれですね？それにしても、堂々と万歩以上歩いていらっしゃるんですから、言うことないですよ。
当方は、１０月半ば以来、文字通り「迷走」の最中でして、「瞑想」といいますか「冥想」に耽ることも多くなってしまいました。「心の歩数計」というものが、もしあったら、大変な歩数になっていることと思っていますが・・・・・・
そう最近では、歩数計というらしいです。
歩きまわるということ、単純な作業の繰り返しであって、うつ病の克服に良いのだと聞きました。 ガムを噛むという動作も良いのだそうです。
当方の業界、この病が蔓延しておりますので、知らず知らずに対策をとっているのかもしれませんね。
とにかく、いつも歩いているコースの距離感とか、歩くスピードとか、今までと違った見方ができるようになりました。 これで歩き方を変えようとか、もっと歩こう、という気持ちはないですけれども。
心の歩数計、適切な言葉が見つかりません。
ただ、迷走もまた時が癒してくれるものと思います。 実際に歩かれてみるのも良いかもしれませんね。 ご自愛願います。