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2007年03月06日

悪循環?

高熱のためとはいえ1日で20時間も眠ったせいかまた眠れなくなった。

土日は浅い睡眠を3〜4時間程度、昼寝が全く出来ずにいたこともあり
日曜夜というか既に月曜に日付変わった午前1時、ついにヤクを服用。

これはよく効きましたが、なんと出社時間の7時に起床。
6時間ぐっすり眠れたのは良いけど、メシも食わずに出社しましたよ。
でも、いつ目覚まし時計を止めたか記憶にない・・・

昨夜はヤクを止めて午前2時前に就寝、今朝は6時半に起床。
これまで、どんなことあっても5時に目覚めていたのに、何か狂ってますね。
今日はパン1個かじって飛び出しましたよ。

しかし通常この程度の睡眠だと、昼食後に睡魔が襲ってくるのですが、
今日はそれもなく見事に覚醒。

もっとも今日などメンバーにご不幸があったので、その対応に加えて
納品やら報告やらで忙殺されてましたからね。

なお今度の8日からの高知出張ですが
またここで睡眠補給できないと悪循環してヤバイことにならないかと・・

ということであまり音楽聴けてません。
posted by fronte360 at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 05〜09-全般(その他諸々) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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