でも、しっかりと５時には目覚めている早朝覚醒状態です。
朝バナナの朝食を終えて１時間以上経過したので
クラッカーとアイスコーヒーの補助食をとってます。
朝食の前にバナナ食べてるだけ・・・との評もありますけどね。
でも昨年より約10キロ減量した体重をちゃんと維持できていて
いまだ (身長)−(体重)＞100 をキープできてますよ。
これって高校生時代以来のことだと思います。
身体はずいぶんとくたびれてきているし、連日呑んだくれてて、
昨夜も客先での仕事のあと、集まった営業・ＳＥなどと
生ビールを１０杯近く呑んでましたしね（よく呑んだなぁ）、
肥満は良くないでしょうけど、体力維持のためには余力も必要？
なんて思っていたりもします。
別にバナナ・ダイエットが苦痛ではないですけどね。
さて、テレビの放送大学の「芸術の理論と歴史」
音を消したテレビで、クールベやマネの絵が映っているのを見ながら
久々にステレオに火を入れ、朝から黒い円盤のレコードかけてます。
シューベルトヴァイオリンとピアノのための幻想曲D.934
ヴァイオリンとピアノのための２重奏ソナタD.574
ヴァイオリンとピアノのためのロンドD.895
ヴォルフガンク・シュナイダーハン(vn)
ワルター・クリーン(pf)
シューベルト、シュナイダーハン、クリーン
いずれもウィーンで活躍した人たち
優雅さに華やかさを漂わせた暖かな音色
心地よく響いてきます。
まだ８時前、
テレビはいつの間にかに中国語講座になってますね。
この前までドイツ語講座だったように思います。
さて今日も一日暑い日になりそうですが
お昼には東京を脱出いたしますので
それまで、ゆっくりと時間を楽しむこととしましょう。
